Choisis la taille de ton kit, on calcule la quantité d'eau exacte. Prêt en 7 minutes, vaisselle comprise.
🧮 Calcule ton eau
300 ml
soit 30 cl
🍳 La recette
- Secoue bien ton sachet — Tous les ingrédients (maltodextrine, fructose, électrolytes, caféine… selon ton option) sont déjà réunis dans un seul sachet. Secoue-le énergiquement avant chaque utilisation, même une fois ouvert, pour bien répartir les ingrédients avant de doser.
- Verse l'eau — selon le calcul ci-dessus, dans une casserole. C'est normal si la quantité d'eau te paraît faible par rapport au volume de poudre à ajouter ensuite : le mélange va bien se dissoudre.
- Fais chauffer à feu doux à moyen.
- Ajoute les ingrédients à l'aide de la cuillère doseuse fournie dans ton kit. 1 cuillère = 2 gels — verse autant de cuillères que de gels souhaités. La cuillère doseuse est incluse dans ton kit à la première commande.
- Mélange soigneusement jusqu'à dissolution complète.
- Porte à ébullition 15 secondes minimum (mousse blanche = normal).
- Laisse refroidir — fais la vaisselle pendant ce temps, c'est comme ça qu'on arrive à 7 minutes 😉 Une fois partiellement refroidi, tu peux verser le contenu de la casserole dans ton récipient de stockage si tu en as un.
❄️ Conservation
Au réfrigérateur, tes gels se conservent 10 à 15 jours après ébullition. Transfère-les dans tes flasques réutilisables une fois refroidis.
🎥 En images
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Vidéo de préparation
— à venir bientôt
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Photos étape par étape
— à venir bientôt
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